温州市医保农保定点单位
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在做完人流手术后，有一部分女性会出现出血现象，但也有少部分的女性在人流后月经量少。那人流后月经量少怎么调理呢?
对于身体比较虚弱的女性来说，在人流后体质会下降很多，抵抗力也不如从前了，难免会出现月经量少的状况，对于人流后月经量少的女性来讲，加强营养是首要任务，并且要积极的做好经期护理，该怎么调理主要表现在以下几个方面：
保持平常心，不要因为月经量减少了就过度的紧张，焦虑不安，保持良好的心情是很重要的，建议听一些轻音乐，看看喜剧电影等。
月经期间，要保证睡眠时间，千万不可熬夜，熬夜对女性来讲是极为有害，对皮肤也不好，也会影响身体的各项机能。充足睡眠不但可以缓解经期的不适，也可以保证第二天精力充沛地工作和生活。
注意保持外阴清洁，女性月经期可以淋浴，但不宜盆浴或坐浴;洗澡不方便的女性朋友可以用干净的温开水、清洗外阴，以免引起生殖器宫感染。多喝开水，保持大便通畅，应禁止性交和游泳，以防感染。
注意保暖。中医认为，寒冷会让肌肉收缩痉挛，换句话说，热能够减轻痛经的严重程度。因此，生活在寒冷地区的女性，在寒冷季节一定注意经期保暖。保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的盆腔部位。具体做法可用温水袋，或洗热水浴等，多喝热水，也可在腹部放置热敷袋或热水袋。
温馨提示：多次人流的女性，致使子宫内膜多次受损，整个宫腔内膜缺损或呈白色疤痕，失去了周期性内膜剥脱形成的月经，这时也是致使人流后月经量少的原因之一。
以上介绍了人流后月经量少怎么调理。小贴士：月经不调的女性吃一些中药来调理，另外煲汤也可以适当的调理，乌鸡汤、应注意保暖，忌寒凉刺激，防止寒邪侵袭，注意休息、减少疲劳，加强营养，尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激。
