温州市医保农保定点单位
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人流术前有什么方法可以保养?对于女性来说，怀孕是一件大事，但是意外怀孕就会给女性造成很大的困扰，要是怀孕不是较佳时期女性一般都会选择做人流，人流虽然是小手术，但是人流前的注意事项必须要注意，不仅要提高身体的营养，同时也要锻炼身体。这样才能降低人流对身体的危害。那么女性人流前该咱们保养呢，人流术前有什么方法可以保养?
女性人流前保养的方法?以下就是专家关于女性人流前保养方法的讲解：
1、加强锻炼：一般宫寒的女性都是缺少运动，因为这些女性运动后很容易会产生疲劳感。因此宫寒的女性更要加强锻炼，提高自身的身体内的阳气。
2、注意保暖：宫寒的女性特别怕冷，但是女性又爱美，即使在大冬天也穿的很少。这种做法是不可取的，建议女性一定要注意保暖。
3、注意饮食：饮食的调养对宫寒的女性也非常重要，宫寒的女性较避免吃生冷、虚寒的食物，多使用温补的食物，如韭菜、羊肉、狗肉、红枣、桂圆、花生、核桃等。
4、神养：心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。
减少无痛人流的伤害该怎么做：
一、要选择正规的医院，人流手术对手术环境及医生的要求是十分高的，手术器械消毒不严格很容易造成妇科感染，而医生的不慎操作则会造成手术失败，导致再次清宫的发生，这样对女性朋友的身体又是一种伤害，因此，医院是否正规也是手术成功与否的决定因素之一。
二、应把握住人流的较佳时间，怀孕35-50天内是做人流的较佳时间，过早做人流因胚胎刚刚发育，还很小，很容易发生空吸或漏吸，造成手术失败或人流不完全，结果还要再次进行清宫;过晚的做人流又会因为天数太多、孕囊较大，相对出血多，损坏大。
三、选择适合自己的人流方式，温州东方妇产医院的无痛人流技术，它是采用一次性宫腔组织吸引管，质地柔软、光滑、弹性大，用一根很细的软管直接探入宫腔，吸除孕囊。而传统人流采用的则是则是直径5毫米以上的金属管。可想而知，硬的金属管稍有不慎，就会损伤子宫，而微管是一种硅胶管，非常柔软，大大降低了对身体的损害。
